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Course a pied


BenoitJoggingOffre de coursLieu Capinghem (59160)Offre de cours

 



Annonce créée le : 2016/03/23

Proposé par : Benoit

Nombre de participants maximum : 5

Âge requis : entre 15 et 25 ans

Niveau requis : Débutant


25.00 € pour le groupe
(à partir de 5.00 € par participant)
et pour chaque séance


Répondre à l'annonce


Vous voulez commencer la course a pied pour différentes raisons, vous êtes sur la bonne annonce. Etant sportif depuis tout petit je vous organise une séance de 1h, la séance sera organiser de 10 min d'échauffement, 40 min de travail spécifique, 10 min d'étirement. Des pauses peuvent être prévus selon la personnes et la séance modifier selon les objectifs de la personne.

En cas de personne cherchant a perdre du poid ayant deja aider une personne a perdre du poid je peut vous préparer un programme a faire tout les jours en plus des séances de course. 

Le cours peut biensur être en groupe ou particulier.

Pour plus d'information contacter moi au 06-74-12-99-14 



Précision du lieu de RDV :12 Rue du Château d'Isenghien
Parc école du cirque derrière Carrefour


Disponibilités de l'annonceur :

 LunMarMerJeuVenSamDim
8h/10h
10h/12h
12h/14h
14h/16h
16h/18h
18h/20h
20h/22h



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