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Envie de vous dépasser?


ClaraFitness militaireOffre de coursLieu Aix-en-Provence (13100)Offre de cours

 



Annonce créée le : 2016/04/15

Proposé par : Clara

Nombre de participants maximum : 10

Âge requis : entre 15 et 50 ans

Niveau requis : Débutant


18.00 € / h pour le groupe
(à partir de 1.80 € par participant)


Répondre à l'annonce


Vous avez envie de vous depasser, avoir votre corps révé, vous remettre en forme ou juste vous sentir plus à l'aise?

Je vous propose un cours adapté à vos besoins, avec des seances personnalisés, un suivi quasi-quotidien. Les cours sont modulables, je peut vous aider à atteindre vos objectifs en vous confectionnant un programme personnalisé sportif mais aussi dietetique. 

Mes cours se decompose en plusieurs parties: un echauffement, cardio, renforcement musculaire, etirement et retour au calme. Pour les personnes souhaitant atteindre un objectif de poids, je vous propose un programme intense, sans regime à l'aide de sport et d'un reequilibrage alimentaire. 

Je suis etudiante à Aix je pratique le fitness, le yoga depuis plusieurs années. Je vous promet des cours conviviales, je suis disponible à partir de juin 2016. 



Précision du lieu de RDV :Parc de votre choix ou chez vous (si vous possédez une pièce avec assez de place)


Disponibilités de l'annonceur :

 LunMarMerJeuVenSamDim
8h/10h
10h/12h
12h/14h
14h/16h
16h/18h
18h/20h
20h/22h



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